BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU — Siapa yang belum pernah cicip buah melon? Buah ini tak asing lagi, dan pastinya dari kita sudah pernah mencicip buah ini.
Sekedar informasi ya guys, buah berbentuk bulat dan memiliki rasa manis ini banyak tumbuh di negara beriklim tropis seperti Indonesia, dengan nama latin Cucumis Melo.
Melon masuk dalam jenis labu-labuan. Buah berdaun panjang seperti jari ini memiliki tekstur daging buahnya yang lembut dan mengandung kadar air alami cukup tinggi.
Bagian dalam nya berwarna hijau muda dengan jumlah biji yang banyak pada bagian tengah. Aromanya yang harum dan rasanya yang enak jika dimakan langsung selagi segar maupun disajikan dalam bentuk es buah.
Berikut beberapa sumber hasil penelusuran Bertuahpos.com, di mesin pencari yang menunjukkan fakta tentang ragam manfaat dari melon ini untuk kesehatan tubuh.
Mampu untuk mengontrol tekanan darah
Kombinasi kandungan air yang tinggi dan protasium yang berlimpah, membuat melon sangat bisa diandalkan untuk mengontrol atau menurunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi.
Mampu mencegah dan mengatasi penyakit jantung
Kandungan Adenosine pada melon juga mampu mencegah dan menghentikan penggumpalan peredaran sel darah.
Mencegah penyakit kanker
Kandungan Karotenoid merupakan pigmen yang berfungsi sebagai pemberi warna pada buah dan sayuran.
Menjaga kesehatan mata
Buah ini diperkaya dengan kandungan zat betakaroten yang berguna untuk meningkatkan ketajaman penglihatan dan menjaga kesehatan mata.
Menyehatkan kulit
Buah melon mengandung kolagen, zat ini merupakan senyawa protein yang berfungsi untuk menjaga kekencangan kulit.
Menurunkan berat badan
Karena melon memiliki kandungan yodium yang rendah, bebas lemak, bebas kolesterol dan rendah kalori.
Maka tak heran banyak orang menjadikan melon salah satu alternatif untuk kesehatan tubuh serta menghindari tubuh dari penyakit tertentu mulai dari penyakit darah tinggi hingga kanker. (mg1)
