BERTUAHPOS.COM(BPC) – Bagi sebagian orang, hari Senin adalah neraka, setelah libur panjang dihari raya,  mau tidak mau harus kembali berhadapan dengan hari Senin yang macet di jalanan dan setumpuk pekerjaan yang sudah menunggu. Hal ini membuat sejumlah orang merasa begitu terbebani saat berangkat ke kantor pada hari Senin pagi. Nah seharusnya setelah lebaran, semnagat baru muncul, namun kadang sejumlah orang juga memulai hari Senin dengan buruk karena terlambat atau kacau di rumah.
Dilansir dari laman News.com.au, sebaiknya para karyawan justru menghadapi hari Senin dengan perasaan ceria. Membangun nuansa positif dengan ceria dapat membuat suasana awal pekan lebih baik. Hal ini juga dapat membuat lebih semangat bekerja.
Berikut delapan cara menaklukkan hari Senin agar bisa tetap rajin bekerja:
1. Jangan merasa terbebani
Saat emosi negatif menggelayuti urusan bisnis atau karir di kantor, tak akan ada hasil positif yang bisa Anda terima. Tak hanya penilaian yang buruk, motivasi dan produktivitas pun akan ikut anjlok. Berusahalah meyakinkan diri sendiri jika hari Senin adalah awal yang baik dalam pekerjaan. Karenanya, jangan pernah merasa terbebani menghadapi hari Senin.
2. Punya tujuan
Sesampainya Anda di meja kerja, jangan pernah membayangkan hal-hal yang buruk. Itu dapat membuat Anda merasa kecewa hingga marah. Lupakan sejenak apa-apa saja yang sudah dilakukan pada libur yang lalu. Persiapkan diri Anda dan pastikan Anda tahu apa yang harus dilakukan setibanya di kantor. Fokuslah pada pekerjaan yang ada di depan Anda.
3. Utamakan pekerjaan yang lebih mudah
Setiap pekerjaan memiliki tingkat kepentingannya masing-masing. Dengan begitu, jangan mengerjakan tugas-tugas yang justru mengganggu pikiran Anda. Pilih dan kelompokkan jenis pekerjaan, mana yang harus dikerjalan lebih dulu dan mana yang berada di uruan selanjutnya. Kemudian prioritaskan pekerjaan yang lebih mudah terlebih dahulu.
4. Siapkan agenda kerja
Selain memiliki tujuan yang jelas, menuliskan semua pekerjaan yang harus Anda selesaikan juga dapat berguna untuk mengurangi beban di pikiran Anda. Siapkan agenda rutin yang harus dilakukan dan tuliskan pekerjaan berikutnya sebagai target Anda di kantor.
5. Selesaikan setiap masalah
Selesaikan semua masalah yang megganggu Anda setiap hari. Jangan pernah menghindarinya dan pastikan setiap masalah selesai pada saat itu juga. Jika merasa terbebani karena banyaknya masalah, pilih dan pilahlah dulu masalah yang ada. Kalau perlu buatlah daftar listnya. Setelah itu, selesaikan satu per satu masalah yang ada, dari masalah yang termudah.
6. Jalan-jalan di waktu istirahat
Hari Senin seringkali menjadi waktu yang tidak nyaman untuk bekerja. Seringkali karenanya mental dan efisiensi kerja Anda merosot. Untuk menenangkan pikiran, lebih baik jalan-jalan sebentar di taman saat istirahat. Atau paling mudah, regangkanlah tubuh sejenak diantara jam kerja.
7. Ketahui batas kemampuan pribadi
Tak perlu bekerja terlalu keras di hari Senin. Ingat, karyawan teladan saja mampu mengetahui kemampuan pribadinya untuk bekerja. Jika Anda merasa telah terlalu banyak bekerja, beritahu bos dan ceritakan perasaan Anda.
Tertarik mencoba? Semoga menjadi hari Senin yang menyenangkan.
Â
© 2013-2022