Di Kampung-kampung Hanya Jadi Tanaman Hias, Ini Hanya Sebagian Kecil Manfaat Teh Rosela

Jumat, 14 Februari 2020 17:02

BERTUAHPOS.COM – Tumbuhan rosela merupakan salah satu tanaman yang sangat mudah ditemukan. Selain itu, tamanan Rosela juga mudah tumbuh. Sebab itu rosela hanya dijadikan sebagai tanaman yang menghiasi taman jika di kampung-kampung.

Informasi kesehatan dan gaya hidup lainnya ada di sini.

Tidak banyak orang yang sadar bahwa rosela mengandung manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Rosela bahkan bisa menjadi obat herbal untuk mencegah berbagai penyakit. Berikut ini hanya sebagian kecil manfaat tanaman rosela untuk kesehatan seperti dilansir dariĀ liputan6.com.

1. Mencegah Risiko Diabetes

Manfaat teh bunga rosella yang sudah terbukti secara ilmiah adalah kemampuannya membantu menjaga kadar gula darah. Penelitian ini dilakukan oleh beberapa ilmuwan dari Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta dan telah dipublikasi di Journal of the American College of Nutrition.

Baca: Usai Jojo, Giliran Praven/Jordan Kalah di Final Jepang Open 2019

Dalam penelitian tersebut terbukti bahwa konsumsi teh rosella dua kali sehari, selama 14 hari mampu menurunkan kadar gula darah puasa pada seseorang yang tergolong prediabetes.

Prediabetes berarti kadar gula darah yang dimiliki sudah di ambang batas normal. Dengan perubahan gaya hidup, olahraga rutin dan intervensi diet, teh rosella terbukti dapat menjadi tambahan opsi pengobatan alami untuk menjaga kadar gula darah tetap di kisaran normal.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Tidak hanya berpengaruh dalam mencegah diabetes, manfaat teh bunga rosella juga dapat menurunkan tekanan darah. Khasiat ini terbukti pada penelitian tahun 2015, di mana konsumsi rutin teh rosella dapat turut berperan menurunkan tekanan darah sistole maupun diastole seseorang.

Sebelumnya penelitian serupa pernah dilakukan tahun 2010. Dibandingkan dengan orang yang diberikan placebo atau minuman tanpa bahan tambahan apapun, orang yang mengonsumsi teh rosella tekanan darahnya dapat terjaga lebih normal.

Kamu bisa mendapatkan manfaat teh bunga rosella ini dengan mengonsumsinya selama 6 minggu jika kamu memiliki kecenderungan hipertensi.***

(bpc3)

Berita Terkini

Selasa, 25 Februari 2020 15:18

Persiapkan Siswa, SMA PGRI Pekanbaru Gelar Simulasi UNBK

SEKOLAH

Selasa, 25 Februari 2020 14:16

Makin Pedas! Harga Cabai di Pekanbaru Rp54.000 Sekilo

BAHAN POKOK

Selasa, 25 Februari 2020 13:34

Harga Mobil Great Corolla Bekas Tahun 1995

OTOMOTIF

Selasa, 25 Februari 2020 12:41

Satu Lagi Penumpang Diamond Princess Meninggal Dunia

INTERNASIONAL

Selasa, 25 Februari 2020 12:33

DPRD Kritik Sikap Pemko Pekanbaru Terhadap Pedagang STC

BUSINESS

Selasa, 25 Februari 2020 11:22

Demo STC: Pedagang Minta Tangguhan Waktu Hingga Lebaran

BUSINESS

Selasa, 25 Februari 2020 09:45

Korban Meninggal Akibat Corona Sudah 2.663 Jiwa

INTERNASIONAL

Selasa, 25 Februari 2020 09:20

20 Hotspot Muncul di Riau

REGIONAL