Yogurt bikin otak makin encer!

BERTUAHPOS.COM (BPC)– Semua orang tahu jika yogurt merupakan minuman yang baik untuk pencernaan. Tapi tahukah Anda jika minuman ini juga bermanfaat bagi otak Anda?
Seperti dilansir genius beauty, penelitian dari University of California (AS) menemukan hubungan antara peningkatan produktivitas otak dan kondisi mikroflora usus manusia. Penelitian melibatkan 36 wanita sehat antara usia 18 dan 55 tahun.
Para peserta dibagi menjadi tiga kelompok. Perempuan dalam kelompok pertama mengonsumsi yogurt dengan mikroorganisme yang meningkatkan mikroflora usus. Kelompok kedua minum yogurt bebas prebiotik dan kelompok terakhir tidak mengonsumsi yogurt sama sekali.
Setelah diamati ditemukan bahwa mereka yang mengonsumsi produk yogurt, menanggapi semua rangsangan eksternal, fungsi otak makin tajam dan tingkat emosional mereka beberapa kali lebih terkontrol daripada mereka yang tidak minum yogurt sama sekali.
Baca: Laudya Cynthia Bella Diterpa Isu Keretakan Rumah Tangganya
Sekali lagi para ilmuwan mampu membuktikan jika probiotik memiliki efek positif pada tubuh manusia. Oleh karena itu selalu sediakan yogurt dalam menu harian Anda!
Berita Terkini
129 Orang di Riau Positif Corona Hari Ini, Total Kasus Meninggal Sudah 682
#Covid #KasusTerkonfirmasi #Riau
ACT Segera Layarkan Bantuan Kemanusiaan dari Riau untuk Sulbar dan Kalsel
#ACTRiau #BantuanKemanusiaa #Bencana
Total 23 Kendaraan Ditilang dalam Operasi ODOL di Tol Permai
#OperasiOdol #TolPermai #TolRiau
CEK FAKTA: Rekruitment Karyawan PLN 2021 Hoaks
#RekruitmentPLN #Hoaks #CekFakta
Harga Sawit di Riau Turun Tipis, Tapi Masih Bertengger di Rp2.000 Lebih
#HargaSawit #HargaTBS #BuahSawit
KPK Panggil Politikus PDIP Ihsan Yunus Terkait Korupsi Bansos
#KPK #PDIP #KorupsiBansos
HK Kembali Gelar Operasi ODOL, Kendaraan Over Kapasitas Ditilang dan Diputar Balik
#TolPermai #ODOL #HK
2 Kapal Ikan Asing Berbendera Malaysia Diamankan KKP di Perairan Selat Malaka
#KKP #KapalAsing #Malaysia