Yogurt bikin otak makin encer!

Jumat, 31 Juli 2020 11:19
Yogurt bikin otak makin encer!

BERTUAHPOS.COM (BPC)– Semua orang tahu jika yogurt merupakan minuman yang baik untuk pencernaan. Tapi tahukah Anda jika minuman ini juga bermanfaat bagi otak Anda?

Seperti dilansir genius beauty, penelitian dari University of California (AS) menemukan hubungan antara peningkatan produktivitas otak dan kondisi mikroflora usus manusia. Penelitian melibatkan 36 wanita sehat antara usia 18 dan 55 tahun.

Advertisement

Para peserta dibagi menjadi tiga kelompok. Perempuan dalam kelompok pertama mengonsumsi yogurt dengan mikroorganisme yang meningkatkan mikroflora usus. Kelompok kedua minum yogurt bebas prebiotik dan kelompok terakhir tidak mengonsumsi yogurt sama sekali.

Setelah diamati ditemukan bahwa mereka yang mengonsumsi produk yogurt, menanggapi semua rangsangan eksternal, fungsi otak makin tajam dan tingkat emosional mereka beberapa kali lebih terkontrol daripada mereka yang tidak minum yogurt sama sekali.

Baca: Laudya Cynthia Bella Diterpa Isu Keretakan Rumah Tangganya

Sekali lagi para ilmuwan mampu membuktikan jika probiotik memiliki efek positif pada tubuh manusia. Oleh karena itu selalu sediakan yogurt dalam menu harian Anda!

Berita Terkini

Rabu, 27 Januari 2021 19:30

129 Orang di Riau Positif Corona Hari Ini, Total Kasus Meninggal Sudah 682

#Covid #KasusTerkonfirmasi #Riau

Rabu, 27 Januari 2021 18:50

ACT Segera Layarkan Bantuan Kemanusiaan dari Riau untuk Sulbar dan Kalsel

#ACTRiau #BantuanKemanusiaa #Bencana

Rabu, 27 Januari 2021 18:07

Gempa 5,4 Magnitudo Guncang Lampung Petang Ini

#GEMPA

Rabu, 27 Januari 2021 16:42

Total 23 Kendaraan Ditilang dalam Operasi ODOL di Tol Permai

#OperasiOdol #TolPermai #TolRiau

Rabu, 27 Januari 2021 15:54

CEK FAKTA: Rekruitment Karyawan PLN 2021 Hoaks

#RekruitmentPLN #Hoaks #CekFakta

Rabu, 27 Januari 2021 15:09

Harga Sawit di Riau Turun Tipis, Tapi Masih Bertengger di Rp2.000 Lebih

#HargaSawit #HargaTBS #BuahSawit

Rabu, 27 Januari 2021 14:47

KPK Panggil Politikus PDIP Ihsan Yunus Terkait Korupsi Bansos

#KPK #PDIP #KorupsiBansos

Rabu, 27 Januari 2021 14:31

PSSI Sebut Sudah Memulai Perizinan untuk Liga 1 2021

#LIGA1

Rabu, 27 Januari 2021 14:04

2 Kapal Ikan Asing Berbendera Malaysia Diamankan KKP di Perairan Selat Malaka

#KKP #KapalAsing #Malaysia