Makan Nasi Terlalu Banyak Bisa Mempengaruhi Kondisi Psikologis

Rabu, 29 Januari 2020 21:00
Makan Nasi Terlalu Banyak Bisa Mempengaruhi Kondisi Psikologis

BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU – Jika Anda selama ini memiliki kebiasaan makan nasi putih terlalu banyak, mulailah untuk mengurangi porsinya agar terhindar dari beberapa bahaya penyakit.

Dilansir dari brilionet, berdasarkan penelitian, mengkonsumsi nasi putih dalam jumlah yang banyak dan berulang-ulang bisa memberikan efek buruk bagi kondisi psikologis.

Advertisement

Hal ini dikarenakan konsumsi karbohidrat olahan pada nasi memiliki hubungan yang erat terhadap pengurangan gula darah serta gejala depresi.

Selain berdampak buruk pada kondisi psikologis, memakan nasi putih terlalu banyak disebut-sebut juga menjadi salah satu pemicu berubahnya mood, rasa lelah, serta gejala buruk lainnya. (bpc9)

Baca: Waspadai 2 Hal Ini Sebab Akan Bikin Gaji Bulanan Anda Bobol

Berita Terkini

Senin, 30 November 2020 17:42

Jokowi Perintahkan Kapolri dan Panglima TNI Usut Teror Sigi

#teror #sigi

Senin, 30 November 2020 15:45

Said Aqil Siroj Positif Corona, Mahfud MD Segera Swab

#pbnu #saidaqil #covid19

Senin, 30 November 2020 15:30

Ini Penjelasan Satgas Covid-19 Riau Terkait Angka Kasus Kematian yang Tinggi

#corona #kasuskematian #covid19 #satgascovidriau

Senin, 30 November 2020 14:33

AirAsia Akan Distribusikan Vaksin Corona di Asean

#vaksin #corona #distribusi #nasional #kargo #airasia

Senin, 30 November 2020 13:34

Sah, APBD Riau 2021 Diketok Palu Rp9,132 Triliun

#APBD

Senin, 30 November 2020 13:31

Berikut Ini Daerah di Riau yang Perlu Diwaspadai dalam Penyebaran Covdi-19

#corona #covid-19 #penanganacoviddiriau #jubirsatgas

Senin, 30 November 2020 12:45

Jubir Penanganan Covid-19 Riau: Dari 100 Sampel yang Diperiksa 20% Positif Corona

#kasusterkonfirmasi #covid #corona #riau