BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU – Rasa mengantuk saat berkendara sangat berbahaya. Ada banyak kasus insiden kecelakaan maut yang diakibatkan supir mengantuk. Terutama bagi Anda seorang pengendara sepeda motor.
Rasa ngantuk saat berkendara sering muncul tiba-tiba. Ada banyak faktor penyebab, salh satunya karena faktor bosan dan kelelahan. Nah berikut ini tips dan trik yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa ngantuk saat naik motor agar lebih berkonsentrasi:
Bicara Sendiri atau Bernyanyi
Saat mengendarai motor kita bicara sendiri sangat ampuh untuk menghilangkan rasa ngantuk, apalagi bernyanyi sendirian. Tetapi nyanyinya jangan pakai headset ya, berbahaya.
Gerakkan Anggota Tubuh
Jika merasa ngantuk coba gerakkan tangan atau kaki sesekali, kamu bisa mengubah posisi duduk saja sambil meregangkan otot-otot tubuh.
Mencuci Muka
Saat kita merasa ngantuk saat naik motor kita bisa berhenti sejenak untuk mencuci muka agar kita merasa segar kembali dan bisa melanjutkan perjalanan lagi.
Gigit Lidah
Nah menggigit lidah merupakan salah satu cara yang efektif untuk menghilangkan rasa ngantuk saat naik motor. Saat kita menggigit lidah maka rasa ngantuk akan teralihkan ke lidah yang sakit karena kita gigit tadi dan kita akan melupakan rasa ngantuk tadi.
Nah itulah beberapa tips untuk mengatasi rasa ngantuk saat mengendarai motor yaa. (mg4)
