BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU — Islam adalah agama yang sangat mengedepankan kebersihan. Salah satu cara bersuci dalam Islam yakni dengan mandi. Bahkan waktu mandi yang dianjurkan juga sudah ditetapkan. Tidak hanya untuk menjaga tubuh agar tetap bersih dan segar, melainkan agar kita terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.
Mandi yang sangat dianjurkan saat akan melakukan ibadah shalat. Akan tetapi, masih ada sebagian orang yang kurang memahami pentingnya mandi, sehingga mereka enggan melakukannya dengan rutin.
Ada dua hukum mandi yang harus ketahui, yakni mandi wajib — mandi yang harus dikerjakan oleh seseorang untuk mendapatkan kesucian badannya kembali apabila hendak beribadah.
Kedua, mandi sunnah — mandi yang hanya merupakan anjuran. Jika dikerjakan bisa mendapatkan pahala, jika tidak dikerjakan insyaallah tidak mendapatkan dosa.
Ada tiga waktu yang sangat tidak dianjurkan untuk mandi, seperti dikutip dari YouTube @Jamaah Nurul Qolbi. Mandi di waktu ini bisa berakibat fatal karena berpotensi akan memberi dampak terhadap kesehatan tubuh.
Jangan mandi 30 menit Setelah Sholat Ashar
Pada waktu ini, kondisi darah dalam tubuh dalam keadaan panas, Hal ini terjadi dikarenakan aktivitas dari tubuh maupun otak yang meningkat.
Apabila dipaksakan mandi dengan niat untuk menyegarkan tubuh, maka yang terjadi adalah sebaliknya, yakni rasa letih secara berlebihan pada tubuh.
Peredaran darah juga akan menjadi terganggu, bahkan fatalnya bisa menyebabkan kematian secara tiba-tiba karena darah dalam tubuh belum siap untuk menerima rasa dingin dari air.
Mandi Setelah Maghrib
Menurut ilmu medis, antara jam 6 sore hingga jam 7 malam, kondisi jantung sedang mengalami kelelahan, hal ini dikarenakan padatnya aktivitas selama seharian, sehingga kerja jantung membutuhkan waktu untuk kembali pada detak yang normal.
Apabila memaksakan mandi di waktu tersebut, ada kemungkinan besar akan menyebabkan detak jantung yang tidak normal, mandi pada waktu ini sangat tidak dianjurkan.
Apabila sangat terpaksa untuk mandi setelah maghrib, usahakan mandi diatas jam 7, dan istirahatlah sejenak setelah selesai beraktivtias.
Mandi setelah Isya’ sampai jam 12 malam
Pada jam ini, adalah jam dimana tubuh kita membutuhkan waktu untuk istirahat total, dan mengembalikan semua organ organ tubuh untuk menstabilkan kinerjanya.
Sehingga jika dipaksakan mandi pada waktu ini, seluruh organ tubuh belum siap untuk menerima siraman air dingin, termasuk dalam hal ini adalah jantung.
Rasulullah SAW telah mengajarkan waktu mandi yang tepat, yakni mandi sebelum memasuki waktu subuh, karena pada waktu tersebut, adalah waktu dimana air sedang banyak mengandung ozon yang cukup tinggi. (bpc2)
