Tidak Beraktivitas Lebih Membunuhmu Daripada Obesitas

BERTUAHPOS.COM, LONDON– Tidak beraktivitas sama sekali memang menyenangkan. Anda dapat bermalas-malasan di atas tempat tidur atau duduk di depan televisi sepanjang hari. Akan tetapi, tahukah anda bahwa tidak melakukan aktivitas lebih berbahaya dari obesitas?

 

Sebagian orang yang memiliki berat badan yang berlebih seringkali enggan menggerakkan badan untuk melakukan sesuatu. Ini adalah kebiadaan yang berbahaya. 

 

Berdasarkan informasi yang dilansir dari BBC Kamis (15/1/2015), sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Cambridge mengungkapkan bahwa sekitar 676.000 orang yang tidak melakukan aktivitas apapun meninggal setiap tahun. Sementara, orang yang meninggal akibat kelebihan berat badan hanya berjumlah sekitar 337.000 orang.

 

Faktanya, antara obesitas dan tidak melakukan kegiatan apapun sering berjalan secara bersamaan. Namun ini juga tidak menutup kemungkinan bagi orang berbadan kurus. Orang berbadan kurus kemudian ia malas beraktivitas juga cenderung mengalami masalah kesehatan. Bahkan orang yang mengalami obesitas akan tetapi ia rajin beraktivitas akan menghalangi penyakit datang. (vany)