BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU – Banyak kebiasaan buruk yang tidak diketahui orang, salah satunya ialah langsung mandi seusai makan.
Dilansir dari TipsSehatID, langsung mandi seusai makan memiliki dampak negatif untuk tubuh, terutama untuk sistem pencernaan. Hal ini karena seusai makan, darah akan fokus pada pencernaan.
Berdasarkan penelitian, metabolisme tubuh juga akan meningkat seusai makan. Salah satu tandanya ialah dengan meningkatnya suhu tubuh.
Pada suhu tubuh yang tinggi, kita disarankan untuk tidak Iangsung menyiram tubuh dengan air dingin. Ini akan memberikan efek kejut pada permukaan kulit.
Efek kejut pada kulit diketahui dapat memicu pelebaran pembuluh darah. Hal inilah yang menyebabkan sirkulasi darah melambat dan mempengaruhi kecepatan transport nutrisi.
Selain itu, efek kejut juga dapat memicu kram terutama pada daerah perut. Hal ini terjadi akibat kondisi perut yang cukup hangat setelah makan, kemudian memperoleh proses pendinginan tubuh secara mendadak karena mandi. (bpc9)
