BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU – Wajah bersih dan mulus adalah impian semua wanita. Namun, terkadang jerawat datang dan merusak mood.
Namun, tahukah kamu bahwa kamu bisa mencegah timbulnya jerawat? Caranya mudah kok, berikut bertuahpos.com rangkum dari wardahbeauty.com:
1. Hindari Junk food
Hmm, junk food adalah hal yang harus kamu hindari. Makanan fast food mungkin favoritmu, tapi jika ingin wajah bebas jerawat, hindari makanan jenis ini. Apalagi, junk food mempunyai banyak lemak, yang akan mempercepat tumbuhnya jerawat.
2. Stres
Aktivitas kamu yang padat kadang bisa membuat stres. Penelitian menunjukkan jika dalam keadaan stres, tubuh akan memproduksi sebum (minyak yang diproduksi oleh wajah), dan kemudian bergabung dengan sel-sel kulit mati dan bakteri, hingga menyebabkan timbulnya jerawat. Jadi, kamu harus bisa mengatur jadwal dan kesehatan mentalmu, agar terbebas dari jerawat.
3. Bersihkan sisa makeup
Kecapekan dan seribu alasan lain membuatmu malas membersihkan sisa makeup di wajah. Padahal, sisa makeup ini bisa bercampur dengan bakteri, dan menyebabkan timbulnya jerawat. Begitu juga dengan kuas makeup, harus rajin dibersihkan.
4. Keep your hands of your face
Jangan sekali-kali menyentuh wajah, kalau tangan kamu kotor ya girls. Tangan kotor mengandung banyak bakteri, dan berujung pada timbulnya jerawat. Sebaiknya pastikan tangan kamu bersih sebelum menyentuh wajah. (bpc2)
