BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU – Flu merupakan salah satu penyakit yang kerap mengganggu aktifitas, karena kerap kali membuat hidung tersumbat dan bahkan kesulitan untuk bernafas. Mulai dari anak-anak, hingga orang dewasa bisa terserang flu.
Flu sendiri disebabkan oleh virus, yang menyerang pada saluran pernafasan. Salah satu virus penyebab flu adalah virus rhinovirus. Apabila menyerang, virus ini dapat membuat terjadinya infeksi pada saluran pernafasan.
Flu memang bukan tergolong penyakit yang sangat menakutkan, namun harus tetap segera disembuhkan.
Dikutip dari hallosehat.com, berikut 4 obat alami untuk mengusir flu:
1. Madu
Madu merupakan salah satu bahan alami yang kaya manfaat. Dengan sifat antivirus yang dimilikinya, madu dipercaya ampuh mengusir virus penyebab flu. Bukan hanya itu, madu juga dapat mengusir batuk yang juga datang saat flu menyerang.
2. Bawang putih
Selain dapat menambah nikmat rasa masakan, bawang putih juga memeiliki banyak manfaat sehat untuk kesehatan. Bawang putih mengandung bahan kimia alami, yang dapat menambah sistem kekebalan tubuh, serta melawan virus penyebab flu. Namun bukan berarti harus memngkonsumsi bawang putih secara langsung, Anda dapat menambahkan bawang putih ke dalam makanan hangat, seperti sup.
3. Jahe
Tidak perlu diragukan lagi, jahe merupakan rempah alami yang memiliki segudang manfaat. Jahe dapat merangsang sistem kekebalan tubuh menjadi lebih aktif. Selain itu, rasa hangat yang ditimbulkan dari jahe juga dapat membuat saluran pernapasan menjadi lebih rileks dan segar.
4. Vitamin C
Vitamin C memang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin C dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga dapat membantu mengobati infeksi yang terjadi pada saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus. Dengan begitu, Vitamin C dapat dijadikan sebagai salah satu obat alami untuk meredakan flu. (bpc11)
