• Profil
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Contact Us
Senin, Agustus 15, 2022
No Result
View All Result
SubSCRIBE
BertuahPos
  • Home
  • Regional
    • DKI Jakarta
    • Sumatera Barat
      • Padang
      • Bukit Tinggi
    • Lampung
    • Jawa Barat
      • Bandung
    • Riau
      • Bengkalis
      • Dumai
      • Indragiri Hilir
      • Indragiri Hulu
      • Kampar
      • Kepulauan Meranti
      • Kuantan Singingi
      • Pelalawan
      • Pekanbaru
      • Rokan Hilir
      • Rokan Hulu
      • Siak
  • Internasional

    Keimgrasian Respon Soal Paspor Baru RI Ditolak Jerman

    Imigran ilegal

    Kemenkumham Riau Pertegas 13 WNA Ilegal Bisa Masuk Daftar Cekal Hingga Dideportasi

    Imigran ilegal

    Dari 13 Imigran Ilegal, Terdeteksi 1 Warga Rohingya Pelarian Rudenim Pekanbaru

    China Diperkirakan Akan Lakukan Serangan Cepat Ambil Alih Taiwan

    biaya makan paling mahal di dunia

    Swiss, Negara dengan Biaya Makan Termahal di Dunia

    presiden rusia vladimir putin, perjalanan internsional

    Rusia Disebut Targetkan Negara-Negara yang Jatuhkan Sanksi

    sawit, aturan DMO DPO

    Mendag Sebut China Komit Tambah Impor CPO 1 Juta Ton dari Indonesia

    calon investor asing

    Ini Respon Gubri Mengapa Belum Ada Asing yang Minat Buka Investasi Baru di Riau

    penyakit cacar monyet

    Dunia Darurat Wabah Cacar Monyet, Pemerintah Indonesia Sebut Masih Jauh dari Pandemi

  • Nasional
    cokelat alfamart

    Soal Kasus Cokelat di Alfamart, Marina: Saya tak Sadar Ada Coklat dalam Tas

    vonis bebas syafri harto

    Siti Aminah: Meski Syafri Harto Bebas, Bukan Berarti Pelecehan Tak Terjadi

    amplop fredy sambo

    LPSK Tak Tahu Pasti Anak Buah Sambo yang Sodorkan Amplop Berisi Uang

    harga pupuk sawit

    Kirim Surat ke Mentan, Gubri Sebut Petani Sawit Terbebani dengan Harga Pupuk Tinggi

    tenaga honorer, ASN wajib ngantor

    Apeksi Sepakat Tolak Kebijakan Hapus Tenaga Honorer

    surat cinta sri mulyani, RAPBN 2023

    Sri Mulyani: RAPBN 2023 didesain fleksibel untuk Redam Gejolak Ekonomi Global

    kebutuhan pangan

    Kebutuhan Pangan Meningkat, Lahan Pertanian Kian Menyempit, Apa Solusinya?

    Akan Periksa Ulang Ajudan Ferdy Sambo, Komnas HAM Sebut Ada Pengaburan Fakta

    TERSANGKA BARU BRIGADIR J

    Hari Ini Kapolri Kembali Akan Umumkan Tersangka Baru Kasus Brigadir J

    Trending Tags

    • Business
    • Politik
    • Lingkungan
    • Olahraga
    • Travelling
    • Home
    • Regional
      • DKI Jakarta
      • Sumatera Barat
        • Padang
        • Bukit Tinggi
      • Lampung
      • Jawa Barat
        • Bandung
      • Riau
        • Bengkalis
        • Dumai
        • Indragiri Hilir
        • Indragiri Hulu
        • Kampar
        • Kepulauan Meranti
        • Kuantan Singingi
        • Pelalawan
        • Pekanbaru
        • Rokan Hilir
        • Rokan Hulu
        • Siak
    • Internasional

      Keimgrasian Respon Soal Paspor Baru RI Ditolak Jerman

      Imigran ilegal

      Kemenkumham Riau Pertegas 13 WNA Ilegal Bisa Masuk Daftar Cekal Hingga Dideportasi

      Imigran ilegal

      Dari 13 Imigran Ilegal, Terdeteksi 1 Warga Rohingya Pelarian Rudenim Pekanbaru

      China Diperkirakan Akan Lakukan Serangan Cepat Ambil Alih Taiwan

      biaya makan paling mahal di dunia

      Swiss, Negara dengan Biaya Makan Termahal di Dunia

      presiden rusia vladimir putin, perjalanan internsional

      Rusia Disebut Targetkan Negara-Negara yang Jatuhkan Sanksi

      sawit, aturan DMO DPO

      Mendag Sebut China Komit Tambah Impor CPO 1 Juta Ton dari Indonesia

      calon investor asing

      Ini Respon Gubri Mengapa Belum Ada Asing yang Minat Buka Investasi Baru di Riau

      penyakit cacar monyet

      Dunia Darurat Wabah Cacar Monyet, Pemerintah Indonesia Sebut Masih Jauh dari Pandemi

    • Nasional
      cokelat alfamart

      Soal Kasus Cokelat di Alfamart, Marina: Saya tak Sadar Ada Coklat dalam Tas

      vonis bebas syafri harto

      Siti Aminah: Meski Syafri Harto Bebas, Bukan Berarti Pelecehan Tak Terjadi

      amplop fredy sambo

      LPSK Tak Tahu Pasti Anak Buah Sambo yang Sodorkan Amplop Berisi Uang

      harga pupuk sawit

      Kirim Surat ke Mentan, Gubri Sebut Petani Sawit Terbebani dengan Harga Pupuk Tinggi

      tenaga honorer, ASN wajib ngantor

      Apeksi Sepakat Tolak Kebijakan Hapus Tenaga Honorer

      surat cinta sri mulyani, RAPBN 2023

      Sri Mulyani: RAPBN 2023 didesain fleksibel untuk Redam Gejolak Ekonomi Global

      kebutuhan pangan

      Kebutuhan Pangan Meningkat, Lahan Pertanian Kian Menyempit, Apa Solusinya?

      Akan Periksa Ulang Ajudan Ferdy Sambo, Komnas HAM Sebut Ada Pengaburan Fakta

      TERSANGKA BARU BRIGADIR J

      Hari Ini Kapolri Kembali Akan Umumkan Tersangka Baru Kasus Brigadir J

      Trending Tags

      • Business
      • Politik
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Travelling
      No Result
      View All Result
      BertuahPos
      No Result
      View All Result

      Yang Suka Makan & Minum Manis Cepat Tua

      7 November 2021
      penyebab penuaan dini

      Ilustrasi kecantikan

      Share on FacebookShare on Twitter

      BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU — Sahabat Bertuahpos,  jangan pernah meremehkan penuaan dini. Hal itu bisa saja terjadi pada kulit Anda, jika tidak memperhatikan kesehatan kulit, terutama dari makanan.

      Tak banyak yang tahu, bahwa salah satu penyebab penuaan dini diakibatkan pola makan yang salah. Sehingga membuat sel-sel kulit lebih cepat menua.

      Selain soal makan, juga ada beberapa faktor lain yang menyebab penuaan dini. Bahkan, tanpa kita sadari, bahwa hal-hal tersebut merupakan kebiasaan yang sering kita lakukan setiap hari.

      Sahabat Bertuahpos, berikut ini beberapa kebiasaan yang  menyebabkan terjadinya penuaan dini sebagaimana dilansir dari YouTube Pricebook Beauty;

      Sering makan dan minum manis

      Asupan tinggi gula tambahan dan karbohidrat olahan dapat menimbulkan gula darah tinggi, sehingga bisa merusak kolagen dan menimbulkan keriput pada kulit. Pada saat gula darah naik bisa menyebabkan proses kimia yang disebut glikasi dan menimbulkan senyawa advanced glycation end products.

      Senyawa ini yang membuat kolagen menjadi rusak dan menghilangkan elastisitas kulit, sehingga menimbulkan keriput pada wajah. Bagi kamu yang suka dengan makanan dan minuman manis, sebaiknya dikurangi, karena tidak hanya menyebabkan penyakit, tetapi juga bisa menimbulkan penuaan dini.

      Terlalu lama duduk

      Semua orang pada zaman sekarang lebih banyak menghabiskan waktunya untuk duduk, seperti di sekolah, di tempat kerja, dan ketika beristirahat di rumah. Selain itu, dengan adanya layanan pesan antar makanan online, membuat kita hanya berdiam diri duduk di rumah. Selain tidak sehat untuk kesehatan, terlalu lama duduk juga bisa menyebabkan penuaan dini.

      Menurut penelitian, beberapa lansia perempuan yang duduk 10 jam perhari dan minim aktifitas fisik, secara biologis, sel tubuhnya lebih tua delapan tahun dari usia aslinya. Jika pekerjaanmu terlalu lama duduk, sebaiknya sempatkan lima menit untuk melakukan peregangan setiap satu jam sekali.

      Selain itu, jangan lupa untuk olahraga agar peredaran darah menjadi lancar dan bisa menunda penuaan dini.

      Keseringan begadang atau kurang tidur

      Manusia membutuhkan waktu istirahat agar bisa segar kembali dan melakukan proses regenerasi sel. Menurut sebuah penelitian, orang yang cukup tidur memiliki skor penuaan yang lebih rendah dibanding orang yang kurang tidur.

      Orang yang tidur dengan durasi tujuh sampai sembilan jam bisa untuk menyembuhkan bercak merah akibat sinar matahari lebih cepat dibanding orang yang tidur kurang dari lima jam.

      Stres

      Stres bisa terjadi, karena permasalahan yang ada di kehidupan dan menyebabkan terjadinya inflamasi. Stres memang tidak bisa dihindari, namun kamu bisa untuk meminimalisir terjadinya stres dengan cara menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadimu. 

      Sahabat Bertuahpos, itulah beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan yang menjadi penyebab penuaan dini. Jangan lupa jaga kesehatan ya. (bpc2)

      Tags: kecantikanpenyebab penuaan diniperawatan kulitskincareTips
      M. Ferry Fadly

      M. Ferry Fadly

      Editor: Hendra
      Diterbitkan oleh PT Citra Media Bertuah. Kirim informasi di sekitar Anda ke 0812 7653 511 - redaksi@bertuahpos.com

      Berita Terkait

      aman mengonsumsi daging kurban
      Berita

      Agar Aman Konsumsi Daging Kurban dari PMK

      8 Juli 2022

      BERTUAHPOS.COM, PEKANBARU — Meski vaksin sudah disuntikan kepada hewan ternak,...

      Selengkapnya
      utang kartu kredit

      Nasehat Warren Buffett: Hindari Utang, Terutama Utang Kartu Kredit!

      25 Juni 2022
      cara aman berinvestasi

      Guys, Ini 7 Tips Aman Berinvestasi untuk Pemula

      21 Juni 2022
      tips investasi untuk mahasiswa

      Perlu Dipahami, Kapan Waktu yang Tepat untuk Memulai Investasi

      13 Juni 2022
      Next Post
      konflik perkebunan di riau, kebijakan DMO dan DPO, ekspor cpo dilarang

      DBH Sawit, DPRD: Wajar Kalau Riau Minta Bagian Sepadan

      Trending News

      • cokelat alfamart

        Soal Kasus Cokelat di Alfamart, Marina: Saya tak Sadar Ada Coklat dalam Tas

        0 shares
        Share 0 Tweet 0
      • Mampu Beli Mobil Mewah, Tapi Ikut Ngantre BBM Subsidi, Ekonom: Miris!

        0 shares
        Share 0 Tweet 0
      • Hadiri Pemakaman Alm Tabrani Rab, Rusli Zainal: Banyak yang Beliau Tinggalkan untuk Riau

        0 shares
        Share 0 Tweet 0
      • Soal Proyek Fiktif, Pj Walikota Pekanbaru Harus Bebastugaskan Badriah Rikasari

        0 shares
        Share 0 Tweet 0
      • Tahukah Kamu, Ada Negara yang Benderanya Tak Memiliki Warna Merah, Putih, dan Biru

        0 shares
        Share 0 Tweet 0

      Pasar Saham

      Pasar Saham Hari Ini oleh TradingView
      BertuahPos

      © 2013 - 2022 BertuahPos.com.

      • Profil
      • Redaksi
      • Suara Anda
      • Info Iklan
      • Disclaimer
      • Privacy Policy
      • Contact Us
      • Pedoman Media Siber

      No Result
      View All Result
      • Home
      • Regional
        • DKI Jakarta
        • Sumatera Barat
          • Padang
          • Bukit Tinggi
        • Lampung
        • Jawa Barat
          • Bandung
        • Riau
          • Bengkalis
          • Dumai
          • Indragiri Hilir
          • Indragiri Hulu
          • Kampar
          • Kepulauan Meranti
          • Kuantan Singingi
          • Pelalawan
          • Pekanbaru
          • Rokan Hilir
          • Rokan Hulu
          • Siak
      • Internasional
      • Nasional
      • Business
      • Politik
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Travelling

      © 2013 - 2022 BertuahPos.com.

      Kirim Suara Anda