BERTUAHPOS.COM (BPC) PEKANBARU – ‪Kalsium merupakan mineral yang paling banyak ditemukan dalam tubuh manusia. Rata-rata tubuh manusia dewasa mengandung sekitar 1 kg unsur kalsium.
Berkisar 99% kalsium terdapat pada jaringan tulang dan gigi, sisanya ada dalam darah dan jaringan lunak. Selain sebagai pembentuk dan pelindung tubuh, tulang juga memiliki fungsi sebagai reservoar atau penyimpan cadangan kalsium dalam tubuh.‬
‪Head of Health Food Dept PT CNI Ronald Iskandar mengatakan, bahwa kebutuhan kalsium setiap orang berbeda-beda, anak-anak membutuhkan sekitar 800 mg/hari, remaja 1.200 mg/hari, dewasa 1.000 mg/hari. Sementara ibu hamil dan menyusui membutuhkkan 1.200 mg/hari, dan usia lanjut/menopause 1.200 mg/hari.
“kekurangan kalsium dalam jumlah besar akan memicu terjadinya pengeroposan tulang (osteoporosis). Kalsium dalam tubuh berperan sebagai elemen kepadatan tulang. Oleh karena itu, kalsium mampu membentuk kerangka yang mampu menanggung berat badan,†ujarnya.
Dikatakanya, rata-rata orang Indonesia mengkonsumsi kalsium sekitar 254 mg/hari, sedangkan rata-rata kebutuhan kalsium adalah 1.000 mg/hari. Artinya, kadar konsumsi kalsium tersebut masih sangat kurang, untuk itu dibutuhkan suplemen tambahan.
PT Citra Nusa Insan Cemerlang (CNI) memilik produk makanan kesehatan unggulan seperti suplemen kalsium dari bahan alami yang aman di konsumsi, yaitu CNI Marine Organic Calcium (MOC) yang merupakan sumber kalsium alami (organik).
Kalsium coral yang berasal dari coral laut (hewan-hewan kecil laut) perairan kepulauan Okinawa, Jepang. Hewan ini memakan ion mineral laut dan kemudian mengeluarkannya dalam bentuk coral.‪ Kalsium dalam MOC tersedia dalam partikel kecil dalam bentuk ion sehingga mudah diserap tubuh.
‪Dikatakan Ronald dalam MOC juga dilengkapi vitamin D3 untuk membantu penyerapan kalsium. Setiap tablet MOC mengandung 200 mg kalsium dan 100 iu vitamin D3. Untuk pencegahan osteoporosis.
“Penuhi kebutuhan kalsium harian dan mulailah menabung kalsium sejak usia dini agar terhindar dari osteoporosis. Tentunya dibarengi dengan olahraga dan gaya hidup sehat, misalnya tidak merokok dan tidak minum alkohol,†sebutnya. (rls/yogi)