BERTUAHPOS.COM (BPC), PEKANBARU – Dalam hidup, selalu ada hal yang membuat amarah keluar. Apakah itu terjadi di kantor ataupun sedang dijalanan.
Lalu, bagaimana cara memadamkan amarah itu?
Ustaz Abdul Somad dalam suatu kajian mengatakan ada beberapa cara untuk memadamkan amarah. Pertama, jika amarah dalam keadaan berdiri, maka duduklah. Jika amarah dalam keadaan duduk, maka berbaringlah.
“Padamkan kobaran api neraka amarah itu dengan air wudhu. Kalau tak mempan wudhu, mandi,” ujar Ustaz Abdul Somad.
“Tak ada air? Pergi ke sungai Siak tu, nyemplung di situ. Kalau di tengah sungai tu mandinya, tak hanya emosinya yang hilang, orangnya hilang sekalian,” kelakar Ustaz kondang ini.
Dilanjutkan Ustaz Abdul Somad, jika ada yang sekiranya menyakiti hati kita, segeralah meminta klarifikasi langsung dari orangnya. Jangan dipendam, segera tanyakan.
“Misalnya kita tersindir oleh omongan orang, lalu membuat kita tersinggung. Jangan dipendam. Langsung tanyakan, kamu menyindiri saya? Kalau dijawab tidak, ya sudah maaf. Selesai masalah,” pungkasnya. (bpc2)
