Percaya atau Tidak, 5 Teh ini Membuat Lemak Tubuh Meleleh

Rabu, 09 Agustus 2017 21:08
Percaya atau Tidak, 5 Teh ini Membuat Lemak Tubuh Meleleh
(Foto Ilustrasi: net)

BERTUAHPOS.COM(BPC) - Teh sudah dikenal luas sebagai minuman super sehat. Minum secangkir teh saja mampu menangkal mencegah stroke, arthritis, kanker, hingga kematian mendadak. Selain itu, teh juga memiliki peranan besar bagi Anda yang sedang ingin menurunkan berat badan karena teh memiliki senyawa tingkat tinggi yang membantu menyerap lemak.

Berikut adalah teh yang mampu membuat tubuh Anda lebih langsing:

Teh bunga lawang
Bunga lawang sebenarnya adalah buah dari pohon bernama ilmiah Illicium verum yang berasal dari Cina. Oleh karena itu tanaman ini sudah sejak dahulu sebenarnya digunakan untuk mengobati berbagai masalah pencernaan seperti sakit perut, diare, atau mual.

Seduh teh ini dalam cangkir berisi air panas selama 10 menit dan minum secara perlahan untuk mengobati penyakit Anda.

Teh peppermint 
Kesulitan untuk mengontrol nafsu makan? Minumlah teh peppermint. Jika Anda memadukan konsumsi teh ini dengan teh hijau maka dapat membakar kalori tubuh Anda lebih banyak.

Untuk membuat teh ini, ambil satu sendok daun mint segar atau kering. Kemudian rebus ke dalam air mendidih selama 4-5 menit. Saring dan tambahkan madu jika Anda menyukai rasa manis.

Teh hijau 
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa zat kimia dalam teh hijau atau yang disebut dengan EGCG mampu mempercepat sistem metabolisme tubuh yang berfungsi untuk menurunkan berat badan Anda. Bahkan minum teh hijau mampu membakar kalori sebanyak 70 kalori per hari.

Minum teh hijau juga dapat mencegah Anda dari penyakit kanker sebab dapat menangkal radikal bebas. Namun ingatlah ketika Anda menyeduhnya, pastikan bahwa suhu yang digunakan adalah 85 derajat celcius.

Teh mawar 
Teh mawar adalah salah satu jenis dari teh tertua di dunia. Teh yang terbuat dari campuran bunga mawar segar dan kuncup teh ini memiliki manfaat utama untuk terapi tubuh manusia. Selain mampu membersihkan racun dan mempercantik kulit, teh mawar mengandung vitamin A, B3, C, D, dan E yang bertindak melawan infeksi, mencegah sembelit, dan membantu menurunkan berat badan seseorang.

Teh oolong
Penelitian menemukan bahwa teh oolong atau teh semi fermentasi ini memiliki manfaat yang lebih kuat daripada teh hijau untuk kesehatan tubuh. Hal ini berarti bahwa teh oolong mendorong pembakaran lemak dan pengurangan kolesterol lebih banyak daripada teh hijau.

Para peneliti menganjurkan agar Anda mengonsumsi teh ini tidak lebih dari 2 cangkir per hari.

Selamat Mencoba.

(merdeka)

TRAVELLING

Berita Terkini

Ratusan Supir Taksi Konvensional Datangi Kantor Walikota Pekanbaru
Senin, 21 Agustus 2017 09:17

Ratusan Supir Taksi Konvensional Datangi Kantor Walikota Pekanbaru

Ratusan supir taksi konvensional datangi Kantor Walikota Pekanbaru, Senin (21/8/2017).

Malam Ini Hujan Tidak Merata di Riau
Senin, 21 Agustus 2017 08:58

Malam Ini Hujan Tidak Merata di Riau

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi Provinsi Riau dan sekitarnya berpeluang hujan pada Senin malam (21/08/2017).

Ibu Teroris Barcelona: Menyerahlah Nak, Daripada Mati
Senin, 21 Agustus 2017 08:37

Ibu Teroris Barcelona: Menyerahlah Nak, Daripada Mati

Teror di Barcelona menyisakan luka mendalam. Kini Kepolisian Spanyol terus melakukan pengejaran. Dan pria yang diduga sebagai pelakunya itu adalah Younes Abouyaaqoub.

Inilah 3 Tips Jitu, Saatnya Ajari Anak Kelola Duit
Senin, 21 Agustus 2017 08:14

Inilah 3 Tips Jitu, Saatnya Ajari Anak Kelola Duit

Sebaiknya mengajari anak untuk melola keuangan dimulai sejak dini. Seperti apa mengajarkan perencanaan keuangan untuk anak?

Berawal Dari Spanduk Larang Beroperasi, Pemko Pekanbaru Ogah Tanggungjawab Soal Bentrok Gojek
Senin, 21 Agustus 2017 07:42

Berawal Dari Spanduk Larang Beroperasi, Pemko Pekanbaru Ogah Tanggungjawab Soal Bentrok Gojek

Sikap Pemko Pekanbaru telah memicu kerususan antara pengemudi angkutan umum di Kota Pekanbaru. Kisruh yang terjadi di Jalan Soekarno Hatta, Minggu kemarin merupakan peristiwa kedua kalinya bentok antara supir angkutan online dengan supir angkutan konvensional.

Gila, Kakak Memperkosa Remaja, Gadis Ini Bertugas Merekam
Senin, 21 Agustus 2017 07:11

Gila, Kakak Memperkosa Remaja, Gadis Ini Bertugas Merekam

Ini perbuatan gila. David Thatcher menjebak gadis remaja dan memperkosanya. Sedang Emily Thomson bertugas merekam adegan perkosaan itu. Sudah tiga gadis yang menjadi korban keduanya.

Galangan Kapal Meledak, Empat Pekerja Tewas
Senin, 21 Agustus 2017 07:10

Galangan Kapal Meledak, Empat Pekerja Tewas

Galangan kapal meledak, untuk sementara sudah empat pekerja tewas. Mereka saat itu sedang melakukan pengecatan di perusahaan pembuatan kapal, STX Offshore.

Pasca Bentrokan, Ini Situasi Terkini di Samping Mall SKA
Minggu, 20 Agustus 2017 22:30

Pasca Bentrokan, Ini Situasi Terkini di Samping Mall SKA

Pasca kejadian bentrokan antara ojek online (Gojek) dan Taksi Kopsi, situasi di lokasi kejadian tampak berjalan normal.

Siap-siap Besok Macet, Kopsi Adakan Aksi Solidaritas
Minggu, 20 Agustus 2017 22:15

Siap-siap Besok Macet, Kopsi Adakan Aksi Solidaritas

Siap-siap Besok Macet, Kopsi Adakan Aksi Solidaritas

Aksi Rusuh Memuncak, Tukang Gojek Sebut Solidaritas
Minggu, 20 Agustus 2017 21:53

Aksi Rusuh Memuncak, Tukang Gojek Sebut Solidaritas

Peristiwa rusuh antara Gojek dan Taksi Konvensional di Pekanbaru kembali terjadi Minggu (20/8/2017) sekira pukul 18.25 WIB dijalan Arengka tidak jauh dari Mal SKA.